- TRABALHA NA ÁREA DA SAÚDE E NÃO TEM LOCAL ONDE EXERCER? VENHA CONHECER O NOSSO ESPAÇO!
- O CRR-RITA JARDIM é agora parceiro da MULTICARE para consultas de HOMEOPATIA. MARQUE JÁ A SUA CONSULTA!
- ENTREVISTA A RITA JARDIM NA TSF COM JOÃO PAULO MENESES EM 4 DE ABRIL DE 2011
- "AS CRIANÇAS E A VISÃO NATURAL"
- "GINÁSTICA RESPIRATÓRIA PARA TODOS" - WORKSHOP com RITA JARDIM SPN 25/2 e 3/3 DE 2012 das 10H00 às 13H00

Correção do estrabismo
"Drª. Rita Jardim,
Acabo de chegar da médica de Ortóptica da Joana e tive muito boas notícias. O desvio dela estava em 30, pelo menos desde o Verão passado, tendo sido confirmado este valor em Abril deste ano (2011) , neste momento está em 20. (O estrabismo foi corrigido em 10 valores). Sendo que em Abril o médico oftalmologista prescreveu a troca de lentes, que eu não fiz , pois optei por iniciar o tratamento (ginástica ócular) consigo, o que valida ainda mais o trabalho que temos feito...". L. Colaço
L. Colaço, Lisboa

O Palming foi um exercício determinante
"Após cerca de um mês de praticar os exercícios oculares comecei a notar uma visão mais clara, passei a ver mais nítido e a percepcionar objectos/paisagens. O Palming foi um exercício determinante. A minha visão periférica também está a melhorar significativamente com a realização de exercícios específicos.
Trocar o uso do computador e da TV por momentos junto da natureza, o auto-conhecimento e todo o conhecimento que me foi transmitindo ao longo das sessões, constituíram uma excelente ferramenta..."
Tânia A., Lisboa

Recuperei a visão em menos de um ano!
"Depois de conhecer o caso e Sylvia Lakeland comecei a praticar Ginástica Ocular seguindo os exercícios dos CDs a usar os Óculos Perfurados durante vários horas ao dia e a ter cuidado com a alimentação, rapidamente comecei a sentir melhoras Hoje estou praticamente curado e já não uso óculos para conduzir. Ainda não tinha 20 anos quando comecei a usar óculos (-0.50OE e -0.75OD), usei-os 25 anos estupidamente, (agora tinha -2.25 OE e -2.75OD) e em menos de um ano recuperei a visão! Bem hajam."
Armando, Lisboa

Adeus óculos de sol
"Quando até nos dias nublados eu já não conseguia sair à rua sem óculos escuros, comecei a ficar preocupada. Estava com fotofobia: a minha pupila já não fechava nem abria com as trocas de luminosidade A solução foi deixar de usar óculos de sol e fazer exercícios de Visão, o mais importante era piscar intensamente para voltar a activar os músculos oculares. No inicio não foi fácil mas hoje suporto bem a luz solar até nos dias mais brilhantes e noto que estou com uma melhor visão."
Ana M., Sintra